สำหรับคนที่มีปัญหาผมร่วงหลายคนคงกังวลใจ ว่าจะรักษาผมร่วงอย่างไร ให้ผมไม่ร่วงไปมากกว่านี้ เพราะไม่อยากศีรษะล้านจนต้องพึ่งการปลูกผม วันนี้เรามีเคล็ดลับป้องกัน>รักษาผมร่วงมาฝากค่ะ
☛ ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับทานอาหาร เปลี่ยนจากการรับประทานอาหารที่มีรสจัดมารับประทานอาหารรสอ่อนลงที่มีโปรตีน เช่น เนื้อสัตว์, ไข่, นมถั่วเหลือง โดยการรับประทานอาหารรสชาติอ่อนช่วยให้ความดันโลหิตไม่สูงจนเกินไป ทำให้เลือดสามารถไปเลี้ยงเส้นผมได้สะดวกยิ่งขึ้น นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่มีโปรตีนยังช่วยส่งผลให้สุขภาพของเส้นผมแข็งแรงมากยิ่งขึ้นอีกด้วย
English
ภาษาไทย